Fiche recette – Boisson
Smoothie dattes et bananes
Prêt en moins de 5 minutes, ce délicieux smoothie aux dattes et à la banane vous permet de faire le plein d’énergie.
Infos Recette
| Durée | Env. 5 mins. |
| Difficulté | Facile |
| Temps de repos | 5 minutes | Budget | Bon marché |
Ingrédients
- 2 bananes
- 3 dattes fraiches dénoyautées
- 1 grand verre de lait de soja ou de lait d’amande
Préparation
- Mixer tous les ingrédients dans un blender jusqu’à obtention d’une texture lisse
- A déguster frais
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